
A grande maioria das pessoas que trabalham em corporações ou em qualquer escritório enfrenta estresse diário e tem uma rotina de trabalho rígida. Alguns consideram seu trabalho entediante e repetitivo, outros exaustivo, e não têm tempo para respirar fundo. Uma solução para diminuir a pressão e a ansiedade do dia a dia causada pelo trabalho seria adicionar uma plantinha vibrante na sua mesa de trabalho. As plantas ajudam a melhorar a produtividade e a satisfação, trazendo uma vibração pacífica e harmoniosa para o ambiente.
O que você deve considerar é que as plantas precisam de manutenção e cuidados; caso contrário, você pode chegar ao trabalho e encontrar uma flor triste ou murcha. Antes de comprar um novo acessório para o seu espaço de trabalho, leve em conta a variedade de plantas e escolha uma que purifique o ar e melhore o humor, que não seja tão exigente. Vamos continuar lendo para descobrir mais sobre:
* Como as plantas podem influenciar seu humor
* Vantagens de ter plantas na sua vida
* Fatos sobre plantas
* Plantas que requerem baixa manutenção
* Melhores plantas para o seu espaço de trabalho
Como as Plantas Podem Influenciar Seu Humor
Como seres humanos, precisamos de uma forte relação com a natureza, onde quer que estejamos, dentro ou fora de casa. Um estudo mostra que, esteja você em um restaurante, hospital, escola ou loja, e plantas ou árvores estejam presentes, a pessoa automaticamente se sente mais feliz. Elas podem melhorar significativamente o humor de uma pessoa.
Além disso, em um experimento realizado em 2010, diferentes indivíduos foram colocados em uma sala com um objeto colorido, outra sem objetos coloridos e uma com plantas. A sala com plantas fez com que as pessoas aumentassem seu nível de concentração, se tornassem mais alegres, felizes, amigáveis e brincalhonas. Além disso, as plantas diminuem o estresse, controlam a raiva e induzem atitudes mais positivas. Portanto, você pode imaginar o efeito que uma planta pode ter se mantiver por perto enquanto trabalha.
Vantagens de Ter Plantas na Sua Vida
Além da influência significativa que uma planta tem no humor de uma pessoa, na redução do estresse e na diminuição da vibração negativa no local de trabalho, há mais vantagens que podem te surpreender. Uma planta melhora a qualidade do ar e o nível de umidade, economiza energia, reduz o absenteísmo, diminui o desconforto, aumenta a criatividade, produtividade e concentração. Todos esses fatores podem ser considerados como os recursos que precisamos para impulsionar o desempenho em um ambiente construtivo e produtivo.
Fatos Sobre Plantas
Aqui está uma lista de fatos surpreendentes sobre plantas que podem ajudar você a aumentar seu conhecimento sobre elas. Estas são apenas algumas razões pelas quais precisamos nos cercar de plantas bonitas:
* Você sabia que 85% da vida vegetal está no oceano?
* Você sabia que as plantas são geralmente usadas como remédio para as pessoas, tendo um efeito curativo em nossos corpos? Mais de 70.000 espécies contribuem para as fórmulas de medicamentos, especialmente nos EUA.
* Você sabia que as plantas não gostam de barulho humano? Um estudo foi realizado pelo biólogo Daniel Chamovitz e provou que as plantas podem sentir, cheirar e lembrar.
* Você sabia que 90% da comida consumida pelas pessoas é feita a partir de apenas 30 plantas?
* Você sabia que, no Peru e Equador, existe um tipo de orquídea que se parece com o rosto de um macaco?
Plantas que Requerem Baixa Manutenção
Está procurando plantas que são muito fáceis de cuidar porque o tempo não permite que você se preocupe muito com isso? Aqui estão algumas plantas que são perfeitas para pessoas ocupadas:
* Cactos podem ser a primeira opção para quem procura uma planta para colocar no espaço de trabalho. Cactos não exigem muito; eles prosperam na luz natural, precisam ser regados uma vez por semana nas estações mais quentes e a cada três semanas durante o outono e inverno.
* A Jiboia, ou Pothos, é conhecida por ser muito fácil de cuidar. Elas não são exigentes em relação à luz à qual estão expostas e podem viver facilmente em um local escuro. Além disso, ela dá sinais do que precisa. Se a planta foi regada em excesso, suas folhas ficam amarelas; enquanto está com sede, as folhas ficam murchas.
* As plantas Jade têm a aparência de uma mini árvore e precisam de luz média por algumas horas diárias, então são adequadas para o seu escritório. A única coisa com a qual você deve ter cuidado é com o solo. Ele deve estar seco antes de ser regado novamente, então certifique-se de verificar.
* Assim como os cactos, a planta ZZ precisa ser colocada em luz moderada a brilhante e pouca água. Suas folhas altas ficam eretas e iluminam o ambiente com um tom verde. Quando as folhas começam a cair, não se preocupe; isso significa que a planta precisa de uma rega adequada para voltar à sua forma original.
Melhores Plantas para o Seu Espaço de Trabalho
As plantas oferecem muitos benefícios, especialmente quando colocadas em um escritório ou sala de estudo. Portanto, além das plantas de baixa manutenção, aqui estão mais algumas ideias para ajudar você a decorar seu escritório.
Uma das melhores plantas para escolher para sua mesa pode ser a aloe vera. A planta é fácil de manter, mas requer uma coisa essencial: luz brilhante. Se o seu escritório estiver perto de uma janela, não hesite em adicionar uma planta de aloe ao seu espaço de trabalho.
Uma planta que pode dar ao seu espaço uma aparência mais tropical ou exótica seria o bambu. Às vezes, ele cresce alto, em espiral, ondulado ou tem a forma de um coração. Pode crescer sem solo, apenas em água, e requer pouca luz. O que você deve considerar é que o bambu cresce muito lentamente, então tenha paciência.
No geral, tudo o que você precisa fazer é adicionar uma planta bonita e única ao seu escritório que traga vibrações positivas, bom humor e benefícios à saúde.